ストレス

こんにちは。ゆきちと申します。 私が自分自身のことをHSPだと気がついたのは本やマンガを読んで、WEBで簡易テストをしてみたことがきっかけです。 私は自分自身がHSPという特性を持っていることに気がつい...

こんにちは。ゆきちと申します。 日頃ストレスをため込みやすい気質のHSP（ハイリー・センシティブ・パーソン）さん。ストレス発散方法の手数はあればあるだけいいのではないでしょうか。 HSPさん1人1人の性質の違い ...